Nice Room: tietoa, ideoita, näkemystä Nice Room – Etusivu
Tällä sivustolla on asiaa itsetuntemuksesta, elämänmuutoksesta ja ikääntymisestä: Kuka minä oikein olen? Miten minusta tuli minä? Mitä minusta vielä voisi tulla? Millaista elämää haluan elää? Miten onnistun tekemään muutoksen? Mitä ikääntyminen naiselle merkitsee ja mihin kaikkeen se vaikuttaa?

Elämä ei pääty keski-ikään. Parhaat vuodet saattavat olla vasta edessä – kunhan selvittää itselleen, mitä haluaa, ja uskaltaa tehdä ratkaisunsa sen mukaisesti.

Sivusto jakautuu osiin MINÄ, MUUTOS ja IKÄ:

MINÄ

Itsetuntemus, identiteetti, juuret. Miksi olen sellainen kuin olen? Mikä vaikutus perhe- ja sukutaustalla on? Miten opin tuntemaan itseni ja omat tarpeeni paremmin?

MUUTOS

Unelmat, elämäntavat, hyvinvointi, kriisit. Mitä minä oikein elämältäni haluan? Miten muutoksen toteuttaminen onnistuu käytännössä? Miten selvitä elämän kriiseistä?

IKÄ

Sukupuoli, ulkonäkö, vanheneminen. Viekö ikääntyminen naiselta ihmisarvon? Miltä ikääntyvä nainen saa näyttää? Onko ikä taakka vai voimavara?

BLOGI

Maailma keski-ikäisen naisen silmin. Blogissa pohdiskellaan, ihmetellään, kysellään, ärsyynnytäänkin. Mitä nyt kukkahatun alla kulloinkin muhii.

Ilmiöitä, puheenaiheita, löytöjä – viikon vinkit:

Katso

Yle Areena, Solveigin laulu
Klassikko Ylen tv-draaman kultakaudelta 1970-luvulta. Aikansa katsojasuosikki on nuoren tytön raju ja karu kasvutarina kaltoin kohdellusta lapsesta naiseksi, joka ottaa oman paikkansa maailmassa. Lassi Sinkkosen samannimiseen kirjaan perustuva kolmen työläissukupolven tarina piirtää tarkkaa ajankuvaa 1930-luvulta 1950-luvulle.

Kuuntele

BBC, Late Night Woman’s Hour, Ageing
Neljä eri ikäistä naista keskustelee naisen ikääntymisestä ja erityisesti sen ulkoisista merkeistä. Fyysinen ikääntyminen hämmentää, koska sisäisesti ihminen pysyy paljolti samanlaisena. Harva meistä myöskään ikääntyy kuten oli etukäteen kuvitellut. Ryppyjä, laikkuja ja roikkuvaa ihoa ilmaantuu yllättäviin paikkoihin, ja odottamattomat vaivat ja oireet voivat lyödä ällikällä.

Koe

Kesä-Suomi on täynnä tapahtumia. Aloita vaikka Mäntästä:

Suomalaisen nykytaiteen katselmus Mäntän kuvataideviikot alkaa 16.6. ja jatkuu koko kesän. Mukana on mm. joukko maakuntien keski-ikäisiä naistaiteilijoita sekä runsaasti oheisohjelmaa, kuten kulttuuripainotteisia pubivisoja, feministinen kiroiluiltama, keskustelutilaisuuksia ja taidemessu.

Keskikesän juhla lähestyy! Juhannusjuhlia järjestetään miltei joka niemennotkossa. Kokkojen ja lavantanssien lisäksi löytyy eksoottisempaakin menoa, kuten kullankaivajien kilpailut Saariselällä, juhannushiihto Kilpisjärvellä, kansainväliset suurmarkkinat Mikkelissä ja Tallipihan juhannusjuhla hevosajeluineen ja käsityöläistoreineen Tampereella. Helsingissä juhannusta vietetään mm. Seurasaaressa ja Lonnan saarella.

Kirjatoukka suuntaa juhannuksen jälkeen Sastamalaan. Vanhan kirjallisuuden päivillä 29.–30.6. on tarjolla keskusteluja, kirjamyyntiä ja esityksiä. Tämän vuoden teemana on Naisen paikka. Tapahtuma on ilmainen.

Muista myös tiekirkot, joita on kesäreittien varsilla ympäri Suomen. Niihin voi pysähtyä hengähtämään, kun automatka uuvuttaa. Verkkopalveluun tiekirkot.fi on koottu kaikki lähes 300 mukana olevaa kirkkoa aukioloaikoineen.

Uusimmat:

Lopeta tarpeeton nolostelu

Pelkäämme epäonnistumista, sillä mokaaminen on noloa. Annammeko pelon ja häpeän rajoittaa elämää liikaa?

Mitä temperamentti on?

Ihmiset ovat erilaisia. Osa eroista on biologisia: erilaiset elimistöt reagoivat asioihin eri tavoin.


Mihin tunteita tarvitaan?

Tunteet ohjaavat meitä koko ajan, silloinkin kun luulemme olevamme "järkeviä". Ilman tunteita ei onnistuisi mikään.

Tunnista temperamenttipiirteet

Oletko lähestyjä vai vetäytyjä? Nopea vai hidas sopeutuja? Sosiaalinen? Emotionaalinen?

Nice Room suosittelee:

Ikä + ulkonäkö = naisen arvo?

Ylipaino ja ikääntyminen merkitsevät epäonnistumista ja elämänhallinnan menettämistä.

Keski-ikä: kukkulan huipulla

Keski-ikä ei tarkoita kriisejä, jämähtämistä ja aivotoimintojen hidastumista. Päinvastoin.


Vaihdevuodet: selkä märkä, emätin kuiva

Kuumia aaltoja, kuivuvia limakalvoja, unettomuutta, mielialaoireita. Tai sitten ei. Oireet ovat yksilöllisiä.

50 – naisen paras ikä!

Ei enää pieniä lapsia vaan uudenlaista vapautta uusine mahdollisuuksineen. Mikä upea elämänvaihe!

Sanottua


»Ruumis on naisen koti, ei elinkautinen rangaistus, muokattava kohde tai monitoimikone, joka tekee kovaa tulosta aamusta iltaan työpaikalla, kotona ja makuuhuoneessa.»

– Jaana Mirjam Mustavuori
   Nainen puntarissa, Kirjapaja 2012.

Lukusuositus


Mia Malmi (toim.), Hullu akka! Kirjoituksia naiseuden pimeältä puolelta. Like 2010.

Raikkaita näkökulmia ja räväkkää puhetta naisena olemisesta.



Tärkeimmät asiat ensin, ja muiden vuoro ei ole koskaan.

  - Shirley Conran, kirjailija

Kehitämme sivustoa. Anna meille palautetta ja vastaa alla olevaan kyselyyn.

Millaisia juttuja haluaisit lukea näiltä sivuilta?

Vapaamuotoista palautetta voit antaa täältä.

Seuraa meitä

(c)2018, Kaikki oikeudet pidätetään