Minäkuva - Nice Room Minäkuva, identiteetti, itsetuntemus

Minä


Kuka minä oikein olen?
Miten minusta tuli minä?
Mitä minusta vielä voisi tulla?

Maailma muuttuu, minä myös. Välillä identiteetti ja minäkuva on päivitettävä ajan tasalle.

Tutustu itseesi ja taustaasi. Käy läpi elämänkokemuksiasi. Saat uusia näkökulmia elämään ja tulevaisuuteen.

Mihin tunteita tarvitaan?

Luuletko olevasi järki-ihminen, jota tunteet eivät heittele? Vai tuntuuko kenties, että tunteilla on sinuun liikaakin valtaa? Niin tai näin, ilman tunteita et tulisi toimeen.  Lue lisää >>

Mitä temperamentti on?

Miksi tuo ihminen toimii noin? Eikö hän ymmärrä, että se rassaa toisten hermoja? Asian voisi tehdä paljon järkevämminkin. Minun tavallani.  Lue lisää>>

Tunnista temperamenttipiirteet

Oletko lähestyjä vai vetäytyjä? Nopea vai hidas sopeutuja? Sosiaalinen? Emotionaalinen? Temperamentti on monen piirteen summa. Lue lisää >>

Temperamentti ja työ

Työpaikoille halutaan ihmisiä, jotka ovat joustavia, sosiaalisia ja ulospäin suuntautuneita. Heidän uskotaan olevan parempia työntekijöitä. Mutta ovatko he?  Lue lisää >>

Mieli luo todellisuudesta oman versionsa

Mieli sepittelee omiaan: luo uhkakuvia, tekee virheellisiä päätelmiä ja ennakoi asioita, joita ei koskaan tapahdu.
Lue lisää  >>

Identiteetti muuttuu – ja sitä voi muokata

Elämä heittelee. Jokin kriisi tai muu elämän käännekohta voi panna kaiken uusiksi, jolloin minäkuvakin on rakennettava uudelleen.  Lue lisää >>

Kirjoitatko päiväkirjaa?

Ellet vielä kirjoita, tässä 10 hyvää syytä aloittaa.
Lue lisää >>

Mistä minuus koostuu?

On hämmentävää katsoa itsestään otettua valokuvaa vuosikymmenten takaa. Olenko se minä? Kyllä, mutta en sama minä kuin nykyisin. Mitä minuus oikein on?  Lue lisää >>

Tunteista kirjoittaminen parantaa oloa – ja jopa terveyttä

Tunteista kirjoittaminen lisää tutkitusti henkistä hyvinvointia, mutta sen on todettu vaikuttavan positiivisesti myös fyysiseen terveyteen.  Lue lisää >>

Päiväkirjan historia: tyynynaluskirjoista blogeiksi

Päiväkirjan kirjoittamisella on pitkät perinteet. Vanhimmat päiväkirjamaiset merkinnät on tehty esihistoriallisena aikana luolan seinään.  Lue lisää >>
(c)2018, Kaikki oikeudet pidätetään